Yogaworkshop – Rücken, Schulter & Nacken

Address

Event location:
Kulturbahnhof Biesenthal
Bahnhofsplatz 1
16359 Biesenthal

Yogaworkshop – Rücken, Schulter & Nacken

Sport
Sport
From €
Show availability & price

p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Holiday flats /home, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Mit Asanas (Yogahaltungen) und sanften Flows zur Mobilisierung der Wirbelsäule und des Schultergürtels lösen wir Verspannungen und bringen den Körper wieder in eine gute Ausrichtung. Muskelstärkende Übungen tragen zu einer aufrechten und rückenschonenden Haltung bei. Atemübungen (Pranayama) wirken energetisierend und ausgleichend. Einfache Übungen können anschließend in den Alltag integriert werden. Abgerundet wird der Workshop durch eine Tiefenentspannung am Ende. Der Workshop ist für AnfängerInnen als auch Yogaerfahrene geeignet.
Zum Mitbringen:
• wenn vorhanden, deine eigene Matte, ansonsten kannst du vor Ort eine Matte leihen
• warme Socken und eine Decke für die Endentspannung

Anmeldung: wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte verbindliche Anmeldung bei ines.benning@bb-balance.de
Continue readingcollapse

Mit Asanas (Yogahaltungen) und sanften Flows zur Mobilisierung der Wirbelsäule und des Schultergürtels lösen wir Verspannungen und bringen den Körper wieder in eine gute Ausrichtung. Muskelstärkende Übungen tragen zu einer aufrechten und rückenschonenden Haltung bei. Atemübungen (Pranayama) wirken energetisierend und ausgleichend. Einfache Übungen können anschließend in den Alltag integriert werden. Abgerundet wird der Workshop durch eine Tiefenentspannung am Ende. Der Workshop ist für AnfängerInnen als auch Yogaerfahrene geeignet.
Zum Mitbringen:
• wenn vorhanden, deine eigene Matte, ansonsten kannst du vor Ort eine Matte leihen
• warme Socken und eine Decke für die Endentspannung

Anmeldung: wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte verbindliche Anmeldung bei ines.benning@bb-balance.de
Continue readingcollapse

Dates

26.04.2026, 14:30 - 17:00 Uhr

Prices

25 Euro

Contact

Kulturbahnhof Biesenthal
Kulturbahnhof Biesenthal
Bahnhofsplatz 1 1
16359 Biesenthal

Ines Benning

Tel.: +49 3337 4589530

Write e-mail

ines.benning@bb-balance.de

Zur Website https://kulturbahnhof-biesenthal.de

Address

Event location:
Kulturbahnhof Biesenthal
Bahnhofsplatz 1
16359 Biesenthal
Yogaworkshop – Rücken, Schulter & Nacken

Arrival planner

⋮

Bahnhofsplatz 1

16359 Biesenthal

Calculate route

Weather Today, 18. 3.

4 14
overcast clouds
  • Thursday
    5 13
  • Friday
    5 12

Holiday region

WITO Barnim GmbH

Alfred-Nobel-Str. 1
16225 Eberswalde

Tel.: +49 (0) 3334-59100
Fax: +49 (0) 3334-59222

Weather Today, 18. 3.

4 14
overcast clouds
  • Thursday
    5 13
  • Friday
    5 12

Alle Informationen, Zeiten und Preise werden regelmäßig geprüft und aktualisiert. Trotzdem können wir für die Richtigkeit der Daten keine Gewähr übernehmen. Wir empfehlen Ihnen, vor Ihrem Besuch telefonisch / per E-Mail oder über die Internetseiten des Anbieters den aktuellen Stand zu erfragen.