Yoga in der Natur

Wellness / Gesundheit
Wellness / Gesundheit
ab €
Verfügbarkeit & Preis anzeigen

p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

mit Christiane Eske-Putzmann

Umgeben von viel Grün haben wir beim Yoga, Atmen und Meditieren einen wunderbaren Blick auf den Gudelacksee. Diese natürliche Umgebung unterstützt uns dabei, tiefer zu entspannen, die frische Luft vertieft unseren Atem. Die unmittelbare Verbindung mit der Natur verstärkt unser Gefühl von Erdung und Gegenwärtigkeit. Wenn wir Yoga auf unebenem Boden praktizieren, werden außerdem unser Gleichgewicht und unsere Stabilität gefordert, wodurch wir eine stärkere Körperwahrnehmung erfahren.

**Das benötigst du für die Yogapraxis:**

· dem Wetter und der Temperatur angepasste Kleidung, am besten in Schichten (draußen in der Natur ist es meist ein paar Grad kühler)

· eine rutschfeste Yogamatte, ggf. Decke (bei der Entspannung kühlt der Körper in der Regel etwas aus) und Meditationskissen/Block

· ausreichend Wasser, besonders an sehr warmen bzw. heißen Tagen!

· bei sehr sonnigen Wetter Sonnencreme, Sonnenbrille, ggf. Kopfbedeckung

** Anmeldungen über die Tourist-Information Lindow (Mark)**
aufklappeneinklappen

mit Christiane Eske-Putzmann

Umgeben von viel Grün haben wir beim Yoga, Atmen und Meditieren einen wunderbaren Blick auf den Gudelacksee. Diese natürliche Umgebung unterstützt uns dabei, tiefer zu entspannen, die frische Luft vertieft unseren Atem. Die unmittelbare Verbindung mit der Natur verstärkt unser Gefühl von Erdung und Gegenwärtigkeit. Wenn wir Yoga auf unebenem Boden praktizieren, werden außerdem unser Gleichgewicht und unsere Stabilität gefordert, wodurch wir eine stärkere Körperwahrnehmung erfahren.

**Das benötigst du für die Yogapraxis:**

· dem Wetter und der Temperatur angepasste Kleidung, am besten in Schichten (draußen in der Natur ist es meist ein paar Grad kühler)

· eine rutschfeste Yogamatte, ggf. Decke (bei der Entspannung kühlt der Körper in der Regel etwas aus) und Meditationskissen/Block

· ausreichend Wasser, besonders an sehr warmen bzw. heißen Tagen!

· bei sehr sonnigen Wetter Sonnencreme, Sonnenbrille, ggf. Kopfbedeckung

** Anmeldungen über die Tourist-Information Lindow (Mark)**
aufklappeneinklappen

Anreiseplaner

Am Gudelack

Wetter Heute, 23. 3.

5 16
Bedeckt

  • Dienstag
    5 14
  • Mittwoch
    3 11

Prospekte

Urlaubsregion

Tourismusverband Ruppiner Seenland e. V.

Fischbänkenstraße 8
16816 Neuruppin

Tel.: 03391-659630
Fax: 03391-659632

Wetter Heute, 23. 3.

5 16
Bedeckt

  • Dienstag
    5 14
  • Mittwoch
    3 11

Alle Informationen, Zeiten und Preise werden regelmäßig geprüft und aktualisiert. Trotzdem können wir für die Richtigkeit der Daten keine Gewähr übernehmen. Wir empfehlen Ihnen, vor Ihrem Besuch telefonisch / per E-Mail oder über die Internetseiten des Anbieters den aktuellen Stand zu erfragen.